仰光（缅甸语：ရန်ကုန်မြို့，），原称大光（孟语：လဂုင် ；缅甸语：ဒဂုံ ），为缅甸最大城市也是仰光省首府，原为缅甸首都（2005年11月6日迁至内比都），人口约735万（2014年统计），面积为312平方英里，位于仰光河河岸，伊洛瓦底江三角洲。仰光位于北纬16°48'，东经96°9'，而其时区是协调世界时加上六个半小时。主要出口有米、柚木、石油、棉花和各类金属矿藏等。与其他东南亚的大城市比较，仰光相对地不太繁荣，不过市内建筑迅速发展，大多数都是外资注入发展的（如中国、新加坡、日本，韩国等国）。市内的下城区及大仰光地区有很多连锁住宅和商业楼宇被重建或改建。现在仰光拥有东南亚最多的前殖民地建筑。在殖民地建筑内的政府部分（例如高等法院、市政厅、昂山将军市场和公立医院）也被列入重建项目。新城区和其他近郊的地区仍属贫穷地区。
曼德勒（缅甸语：မန္တလေး；英语：Mandalay）位于缅甸中部伊洛瓦底江畔，是曼德勒省省会、缅甸第二大城市、缅甸最后一个王朝雍笈牙王朝（即贡榜王朝）的都城，因背靠曼德勒山而得名。曼德勒的巴利语名称为“罗陀那崩尼插都”，意为“多宝之城”，系缅甸君主敏东1857年所命名。又因缅甸历史上著名古都阿瓦在其近郊，故旅缅华侨称其为瓦城。而曼德勒作为缅甸华人主要聚居地，所以也称作华城。尽管近来内比都崛起，曼德勒仍是上缅甸主要的商业、教育和卫生中心。
国家象征
国旗
2010年10月21日，根据缅甸国家和平与发展委员会21日颁布的法令，缅甸正式启用《缅甸联邦共和国宪法》确定的新版缅甸国旗和国徽，国歌保持不变。
缅甸国旗为16:9的长方形，由自上而下宽度相同的黄、绿、红三色横条组成，国旗正中是一颗白色大五角星，覆盖三色横带并指向上方。黄色代表统一、智慧、欢乐和各民族亲密团结；绿色代表土地肥沃、和谐、安宁、苍翠的国家；红色代表勇敢、果决；白色代表纯洁、正直、友善和力量。
国徽
现行缅甸国徽于2010年10月21日开始使用，由1974年版缅甸国徽的修改而来。
1974年版缅甸国徽中间为缅甸版图置于一个十四齿的齿轮，齿数象征缅甸的省和邦，外饰以稻穗；新国徽中间为缅甸版图置于橄榄枝中间，两头圣狮为守护兽。两者之间为花卉状
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