第一次当老师，虽然很认真负责，但是他的教学方式还是有些问题的。所以我过来，打算代替他给你上一课。可以吗？欧尔麦特。”
欧尔麦特点点头，示意对方可以随意。
“好。那么首先，我想帮你把圣骸布裹上，今天还比较仓促，之前也没机会量尺寸什么的，今天的训练结束之后我给你量一下尺寸，裁剪一下，做成臂套和护腿，这样应该会比较方便。不过面料太小了不够做全身。而且一直依赖这种东西也不好。用来帮助训练和在非常情况下使用一下倒是可以。”
李想让绿谷出久伸出右手，用圣骸布在他的右手手臂上裹上了好几层，最后打结固定。
“好了。绿谷，总之先试试看吧。随便找个楼，用你的个性攻击它。注意，使用的时候不要关注自己一拳打出去结果如何，所有注意力都放在自己的身上，感受自己的发力、呼吸、或者其他的什么东西。但不要去看外面，楼拆成什么样不重要。找到那种感觉才重要。”
“嗯。”
绿谷出久缓步走向一栋大楼，在大楼的一面墙前站定。
深吸一口气，绿谷出久气沉丹田，提胯收腹。
“smash！——轰！！！”
在喊出smash，启动one for all力量的瞬间，绿谷出久猛力一拳击出，拳头挥动，带起呼呼的风声。伴随着一声巨响，至少半米厚的钢筋混凝土墙壁如同被成吨的TNT爆破一般，破了一个巨大的洞。
“呼——，呼——。”
绿谷出久右臂无力地下垂，微微颤抖，自己则喘着粗气。
“很好，个性的基本使用方法你确实是明白的。”
“贞德！绿谷少年的手……”
“没关系的，欧尔麦特！”
绿谷出久流着冷汗，但脸上洋溢着笑容。
“比之前要好多了，虽然有点脱力和疼痛，但是没有任何严重的伤势，你看，我的手还可以活动！”
为了证明所言非虚，绿谷出久抬起自己的刚刚用过的右手手臂摆出几个拉伸动作。
“欧尔麦特你放心，圣骸布是有效果的。虽然不能完全防住刚才的冲击，但至少能挡下绝大部分。好了，趁着现在还有记忆，绿谷你仔细回忆一下，刚才你发力的全过程是什么感觉？”
绿谷出久努力回忆，苦思冥想，在脑海中寻找着合适的词语组织语言，数十秒后，绿谷出久道：“那种感觉，就好像自己是一个充满气的气球，然后在使
。。